Das 2-Tage Stresspräventionsprogramm lädt Sie ein, Ihr Wissen und Ihre Handlungskompetenz für die Themen Stress und Burn-out zu erhöhen.
Das Training ermöglicht Ihnen, künftigen stressigen Situationen auf allen Ebenen kompetenter zu begegnen. Sie erhalten neben kurzweiligen und interessanten Theorieinputs zum Thema Stress und Burn-out vor allem geeignete Strategien zur Prophylaxe mittels erlebnis- und handlungszentrierter Methoden. Diese können Sie im geschützten Rahmen ausprobieren und einüben, um sie dann in Ihren Alltag zu integrieren.
Ein praxisorientiertes Vorgehen, aktives Einbeziehen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer, selbstreflexive Einheiten sowie Austausch in der Gruppe fördern die effiziente und erfolgreiche Umsetzung des vermittelten Wissens von der Theorie in den (Berufs-) Alltag. In dem Seminar findet ein regelmäßiger Wechsel von Informations- und Trainingssequenzen mit Einzel- und Gruppenarbeit, Diskussionen und Übungen statt.
Die Inhalte und das Programm „Stressmanagement“ entspricht den Anforderungen des § 20 SGB V sowie den von den Spitzenverbänden der Krankenkassen beschlossenen Qualitätskriterien und Richtlinien zu dessen Umsetzung.
Seminarleitung:
Karsten Fechner
Uwe Mettlach
Seminarinhalte:
-Wissenswertes zu Stress und Burn-out
-Persönliche Stressfaktoren erkennen
-Eigene Stress-Kompetenzen entdecken/ entwickeln können
-Analyse von persönlichen Belastungssituationen und Reflexion gesunder Alternativen
-„Dem Stress auf die Spur kommen“: Auslöser – Symptome - Ursachen – Problemlösetraining
Bitte schriftlich und mit Erteilung einer Einzugsermächtigung über die Teilnahmegebühr. pdf-Anmeldeformular ausdrucken, gut leserlich ausfüllen und an die im Formular angegebene Adresse faxen
Bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn ist eine schriftliche Stornierung der Anmeldung und Rückerstattung der Teilnahmegebühren unter Abzug einer Bearbeitungsgebühr von 25% möglich. Spätere Stornierungen können leider nicht berücksichtigt werden. Die Veranstalter übernehmen keine Haftung für Schäden jeglicher Art (z. B. infolge Veranstaltungsabsage).
Top